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お魚キッチンの日々try♪

今日のご飯♪(月)

2018/09/10 20:48 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん くらし

晩ごはん♪

ゴーヤチャンプルー

くらげときゅうりの和え物




えのきとわかめの中華スープ♪





ふたごゆきさんのドリンク♪




昼ごはん♪

焼きそば

チーズ2種

梅干し

豆乳&野菜ジュース


朝ごはん♪

舞茸

 昨日の朝に食べようと前夜に2パック分を

 白だしを振り掛けてレンチンして置いた物!

 まだ食べる習慣化されていないので忘れて

 しまい・・・・今朝から食べることに!画像

 は半パック分! 味染み染みで旨々~♪

タイマーをセットし30分後に朝ごはん♪

SP♪さんのヨーグルト♪

めみたん☆さんのヨーグルト♪

MYヨーグルト

梅干し






医者いらず~?

【トマトが赤くなると医者が青くなる】

この他に【りんご】と【柿】も!


昨日放送されていた【サザエさん】を観たんです。

関ジャニ∞の村上君が出演していました。

題名は【我が家のみそ汁紀行】でした。

大学生の村上君が味噌の研究をしていて、おじさん家の味噌屋さんを手伝っています。

サザエさん達がお買い物に行くと【味噌のうんちく話】が~!

その時に【味噌は医者いらず】って言っていたんです。

味噌もそうだとは知りませんでした。


味噌汁は手軽に野菜が摂れて良いですよね~!

いつも何の具材にしたら良いのか悩んでしまいますが・・・・

レパートリーが少ないので・・・・


クックパッドで検索しないとね~💙






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