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お魚キッチンの日々try♪

今日のご飯♪(火)

2018/10/09 21:06 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん くらし

晩ごはん♪

トロ鯖の照り焼き

oNACHIKOoさんのごぼうとベーコンのガーリックマヨサラダ

ネコかえるさんのサラダ


えのきとわかめの味噌汁♪

 お昼に余ってしまった卵白をプラス!




ふたごゆきさんのドリンク♪




昼ごはん♪

サッポロ一番さんのサッポロ一番豚キムチ大皿あえめん

 インスタント麺って具材をのせて通常のラー

 メンとしてしか食べたことが無く、今回の混

 ぜるタイプは初めてです。ニラも生で食べる

 習慣が無く食べられるのか?と思いつつ作り

 ました。全部混ぜて食べるので生っぽさも気にならず美味しく頂きました♪

 栄養満点で気温差にも負けず元気に頑張れそうです!

豆乳&野菜ジュース


クックモニター当選♪


サンヨ―食品さん・クックパッドさん有難うございます。

塩らーめん・みそラーメン・しょうゆ味を各3袋ずつ!

今回のレシピは全部混ぜて食べるタイプで、今日は【みそラーメン】でのつくれ

ぽです。

豚肉・キムチ・ニラ・卵黄と栄養満点な具材ですね!

【サッポロ一番】さんのキッチンには色々なラーメンレシピが沢山ありました。

これから勉強させて頂きます。


朝ごはん♪

papikunさんの塩むすび

SP♪さんのヨーグルト♪

めみたん☆さんのヨーグルト♪

MYヨーグルト

梅干し







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